A Survival Diploma Eisen
- Home
Eisen A diploma
Wat zijn de exameneisen voor het A survival diploma?
A Diploma Survival
Standaard examenprogramma Zwemdiploma A
Proef Survival gekleed
Vanaf enige hoogte te water gaan met een voetsprong voorwaarts, na het bovenkomen aansluitend 15 seconden watertrappen, gevolgd door 12,5 meter zwemmen, proef afronden met zelfstandig uit het water op de kant klimmen
Proef Onder water oriëntatie
Van de kant te water gaan met een sprong (duiken heeft de voorkeur), gevolgd door (zonder boven te komen) onder water zwemmen door een gat in een verticaal in het water hangend zeil dat zich op 3 meter van de (start-)kant bevindt
Proef Conditiezwemmen (badkleding)
25 meter schoolslag, gevolgd door 25 meter enkelvoudige rugslag, gevolgd door 25 meter schoolslag onderbroken een klim op een drijvend onderwerp en 1 keer voetwaarts richting de bodem zakken.
Proef Borst- en rugcrawl
5 meter borstcrawl, 5 meter rugcrawl
Proef Je vertrouwd voelen in het water
Enkele slagen zwemmen op de buik, aansluitend 5 seconden drijven op de buik, aansluitend enkele slagen zwemmen, gevolgd door halve draai naar rugligging, gevolgd door 10 seconden drijven op de rug
Proef Boven water oriënteren en verplaatsen
Van de kant te water gaan met een sprong naar keuze, gevolgd door 60 seconden watertrappen met gebruik van armen en benen, waarin 2 keer, al watertrappend, een hele draai om de lengte-as gemaakt word
begin nu!
Examen
Het examen vindt 1 x per 2 maanden plaats.
Het examen zal altijd in het laatste weekend van de examenmaand worden gegeven. Het proefexamen wordt gegeven in het zelfde bad als waar wordt geexamineerd. Op deze manier kennen alle kinderen het bad en wat er van ze verwacht wordt.
Proefexamens en examens vinden plaats:
- 13.00-14.00
info@happyswim.eu
Telefoon/Whatsapp
0413-397000